片付けられない人の特徴とは？原因や対策についても紹介！

「片付けなくちゃ……」と思っていても、忙しさからついつい後回しになったり、片付けをを始めたとしても中途半端になってしまう経験を一度はしたことがあるのではないでしょうか。

そこで今回の記事では、片付けに関する問題を解決したいと考えている方向けに、片付けられない人の特徴や原因、おすすめの対策について解説していきます。

片付けるのが苦手であきらめている人でも、きちんと原因を踏まえて対策すれば克服できますので、1個ずつ実践していきましょう。

片付けられない人の特徴とは

片付けられない人の多くは、共通する特徴を持っています。

1つ目は「浪費癖がある」という点です。買い物好きで衝動買いも多いので、必要以上にモノがたまってしまう傾向にあります。

2つ目は「何事も先延ばしにする」という点です。片付けを何度も先延ばしにした結果、手が付けられない状態に陥ります。

3つ目は「本人の自覚がない」という点です。そもそも自分の部屋が汚いと思っていないため、片付けを考えることもありません。

「片付けが必要だと頭では理解していてもできない」という状態は、誰もが多少なりとも心当たりがあると思います。しかし、きちんと片付けられるようになれば、生活レベルの向上やストレス軽減といったメリットを得られるため、頑張って取り組みたいところです。

そもそもどうして片付けることが苦手なのか？原因は？

片付けられない人は、なぜ「片付け」という行為が苦手なのでしょうか。その原因をさまざまな観点から解説していきます。

性格的なもの

片付けられない原因として、まず考えられるのは「性格」です。面倒くさがり・モノを捨てられない・浪費癖があるなど、性格的な問題から片付けを苦手としているケースが考えられます。

また、片付け＝収納と考える人もいます。とにかく収納グッズを買い込んでモノをしまい込む傾向にあるため、本人は片付けた気分かもしれませんが、根本的な問題は何も解決していないのです。

多忙によるもの

働き方の多様化やライフスタイルの変化により、現代人は忙しくなりやすい傾向にあります。

例えば、共働き家庭の夫婦なら平日は仕事、土日は育児やたまった家事をこなす必要があるため、片付けができない状態に陥りがちです。

また、親元から離れて暮らしている学生、もしくは社会人も片付けが滞りやすいと言えます。仕事・学業・サークル活動・プライベートなど、何かと多忙な日々を送っているため、片付けの時間を確保できていないケースが多いです。

ストレスによるもの

仕事や人間関係によるストレスがたまると、活動性が低下して片付けをする気力もなくなってしまいます。実際、部屋の状態がその人の精神的な状態を示すとも言われているため、深い関連性があるのです。

また、家族が片付けに対して非協力的な場合、「なぜ協力してくれないのか」とストレスとためこんで気力を失うなど、さらに状況が悪化してしまうケースも考えられます。

片付けられない状態を克服するための対策

片付けをしたいと思っていても、ついつい後回しになってしまう方もいるかと思います。こでは、片付けられない状態を克服するためにおすすめの対策を紹介していきます。

捨てる勇気を持つ

部屋を片付ける場合、まずは「捨てる勇気」を持つことが大切です。持っているモノ自体を減らせば、片付けにかかる手間も減らすことができます。

モノを捨てる際は、あらかじめ判断基準をしっかり決めておくと、スムーズに仕分けられるでしょう。また、どうしても捨てられないモノがあれば、実家に送ってみるのも一考です。

誰かと一緒にする

家族や友人に「一緒に片付けて欲しい」と頼んで、やらざるを得ない状況を作ることも有効です。

1人だと作業が捗らなかったり、他のことに気をとられたりしますが、誰かと一緒ならスムーズに片付けやすくなります。何気ない会話をしながら片付けを進めれば、あっという間に終わるかもしれません。

家事代行サービスを使う

上記2つの対策に取り組んでも片付けられない場合、家事代行サービスを利用するのも一考です。業者によって多少の差異はありますが、一般的に以下のような家事を依頼できます。

• 掃除（水回りや庭も含む）
• 料理（献立作成や洗い物も含む）
• 洗濯（アイロンがけや収納も含む）
• 部屋の整理整頓
• ゴミの分別・ゴミ出し
• 買い物代行
• 郵便物の受け取り
• ペットのお世話

家事代行サービスでは、依頼内容に合わせてプロのスタッフが対応してくれるため、中途半端な形で終わることはありません。

スポット契約・定期契約なども選べるので、ライフスタイルやシチュエーションに合わせて利用できます。また、料理の作り置きなども依頼できるため、片付けに集中したいならおすすめです。

まとめ

片付けができない原因は、性格・多忙さ、ストレスなどによるケースがほとんどです。それぞれの原因に合わせて対策を行っていくことが大切です。

まずはモノを捨てることから始めたり、取り組みやすいところから片付けたりするなど、少しずつ進めるようにしましょう。

どうしても片付けられないと感じたら、家事代行サービスの利用も検討してみるのも良いかもしれません。