食材保存方法について　≪トマト≫　-家事代行-

こんにちは♪

本日は『トマト』の保存方法をご紹介させていただきます(^_^)

サラダの他にもパスタやスープ等にトマトはかかせませんよね！

今回は冷凍してそのまま使えるトマトソースの作り方もご紹介させていただきます♪

①常温で保存する場合

まだ熟れていない青いトマトは常温（15℃～25℃）で保存し、赤くなったら冷蔵庫で保存しましょう♪

（赤いトマトは常温で3日以上保存してしまうと栄養が失われてしまいますので、ご注意下さいませ)

保存期間：赤くなったら冷蔵庫へ

②冷蔵で保存する場合

赤く熟れたトマトはビニール袋に入れ、ヘタを下にして保存しましょう♪

(トマトは重なりあうと、その部分から悪くなってしまいますので、くっつかないようにお気をつけ下さいませ）

保存期間：5～6日以内

③冷凍で保存する場合

方法1:丸ごと冷凍する場合は、

皮つき、へた付きのままラップで丸ごと包み冷凍庫へ保存します♪　(自然解凍して生食できますが、加熱調理に向いています)

保存期間：3週間以内

方法2：切って保存をする場合は

皮を湯むきし、細かく刻んでから保存袋に入れ、薄く平らにして冷凍します♪

保存期間：冷凍2週間以内

方法3:調理済みを保存する場合は、

方法2のようなト刻んだトマトを使用し、調理後、保存袋に平らに入れて冷凍します♪

保存期間：冷凍2週間以内　(トマトソースの場合)

(トマトソースの作り方は下記にご紹介させていただいております♪) 

トマトソースの作り方

①材料

トマト—4個　　　　　　　オリーブ油—大さじ2

にんにく—1片　　　　　塩・こしょう—各少々

玉ねぎ—1/2個

②作り方

①トマトは皮を湯むきし、刻みます。にんにくと玉ねぎはみじん切りにします。

②フライパンにオリーブ油、①のにんにくを入れて弱火にかけます。

香りが立ったら①の玉ねぎを加え、焦がさないようび弱火でじっくり炒めます。

③玉ねぎが透き通ってきたら①のトマトを加えます。

中火で約10分煮込み、塩こしょうで味を調えたら出来上がりです。

＊トマトソースはパスタや煮こみハンバーグ、スープ等に使用できますので、是非、お試しくださいませ（*^_^*）

 
 
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